存在感十足!迪恩·韦德半场三分4中3得9分 另有5板2助3断1帽
双塔!半场贾勒特·阿伦6中5砍12分5板 小莫布里拿到6分4板
攻防高效!唐斯上半场4投全中 全面揽下11分5板2助2帽
秀绝活儿!哈登运球突破哈特 变向摆脱压哨出手抛投入网~!
手感火热!克莱半场9分钟三分球6中4砍12分 正负值+15两队最高!
半场战报-骑士60-54领先尼克斯 米切尔15分 哈登9+4 布伦森13分

体育资讯2月15日讯 近日,《洛杉矶时报》湖人随队记者Brad Turner撰文报道了湖人球星詹姆斯对于身体的悉心照料。节选如下:
詹姆斯在保持身体健康方面的投入已经成为体育界的传奇。据称他每年花费超过150万美元,采用全面的方法来保持身体的最佳状态。
现年41岁的詹姆斯谈到了他用来维持精英表现和运动寿命的各种生物黑客技术。他使用Normatec腿部压缩靴、高压氧舱来恢复血氧量、冷冻疗法、红光疗法以及其他尖端科技。
他还强调了睡眠和营养的重要性,例如避免摄入人工糖和油炸食品。
本赛季因坐骨神经痛缺席前14场比赛时,詹姆斯减少了他热爱的红酒摄入,以帮助身体恢复到最佳状态。
“显然,随着我和迈克(詹姆斯训练师)建立的计划越来越详细,这22年来我们的计划也越来越完善。”詹姆斯说道。
随着时间的推移,他收到了很多尝试不同疗法的邀请。
但大多数情况下,他都拒绝了。
“有很多乱七八糟的东西被推荐给你,”詹姆斯笑着说,“人们总是想让你尝试各种玩意。但一旦我们建立了联系,就没有多少人能够参与进来。当然,在这个过程中有一些人帮助了我们,但我们很清楚自己想要做什么。”