湖人最后90秒出手扳平或反超球:詹姆斯5中2小里2中2 东契奇0出手
乌度卡:希望阿门只会缺席一场比赛 DFS今日缺席明日出战!
明天独行侠迎战国王 弗拉格连续第5场比赛缺席 米德尔顿出战成疑
猛龙主帅:文班极度专注 他目标是成为史上最顶级的球员之一
比克斯塔夫:雷霆仍有很多冠军级别球员 他们懂得该如何挺身而出
咋回事?东詹本季同场正负值-82全队最差 进攻效率是联盟倒5

体育资讯11月4日讯 近日阿里扎参加了前湖人主帅拜伦-斯科特的播客节目“Byron Scott's Fast Break”,期间谈到了自己对于力量训练的喜爱。
斯科特:你职业生涯长达18年,你是怎么保持体型和身体状况的?有什么秘诀吗?
阿里扎:我妈妈给我的基因很好,哈哈哈基因这个没办法!然后就是力量房,我很喜欢去力量房,即便没有比赛的时候也去,它能让我变得更强壮。力量训练能让我在场上更加自如,让我追上一些速度快的球员,能让我把球抓得更稳。同时做力量训练也可以让我精神上保持坚强。这不仅仅是形体的问题,这也是一种职业状态的保持,精神和形体都很重要。